আপনি কিপার হাড় খেতে পারেন?

2025 লেখক: Stanley Ellington | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 15:52

ওক ধূমপান করে এবং সেই বিরক্তিকরদের বেশিরভাগের সাথেই বিব্রত হাড় সরানো হয়েছে। একটি হাড় কিপার এখনও অনেক ছোট রয়েছে হাড় . কিপার -প্রেমীরা সাধারণত ন্যায্য খাওয়া এইগুলো হাড় - তারা অভিজ্ঞতার একটি অপরিহার্য অংশ খাওয়া এই বিস্ময়কর মাছ।

এছাড়াও প্রশ্ন হল, কিপার খাওয়া কি আপনার জন্য ভাল?

বলা বাহুল্য, কিপার খাওয়া জন্য একটি নিখুঁত উপায় আপনি আপনার ভিটামিন, খনিজ এবং ওমেগা তেলের পুষ্টিকর উত্সাহ দেওয়ার সময় এই বছর আপনার ডায়েটে বৈচিত্র্য যোগ করুন। এমন কি উত্তম , তারা মেরিন কনজারভেশন সোসাইটির মাছের তালিকায় একটি টেকসই মাছ খাওয়া.

অধিকন্তু, কিপার স্ন্যাকসের কি হাড় আছে? কিপারস তাদের কারণে খাওয়া কঠিন হতে পারে হাড় , কিন্তু পুরোটা খাওয়া কিপার সঙ্গে হাড় আপনার শরীরকে ভালো পরিমাণে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি দিতে পারে, যা আপনার শরীরকে রাখতে সাহায্য করে হাড় শক্তিশালী

এই পদ্ধতিতে, আপনি হেরিং মধ্যে হাড় খেতে পারেন?

মাছ আচার, ধূমপান এবং ভাজাও হতে পারে। কিন্তু আমেরিকানরা সাধারণত আগ্রহী নয় খাওয়া ছোট, তৈলাক্ত মাছ সহ অসংখ্য হাড় - যদিও, ক্ষেত্রে হেরিং , তাদের তেলের সামগ্রী কি তাদের সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে, এবং তাদের অনেকগুলি হাড় তারা যথেষ্ট ছোট করতে পারা খাওয়া হবে.

কিপারদের সাথে তোমার কি আছে?

আরও কেপার রেসিপি

• কিপার, পালং শাক, বেকন এবং নতুন আলু সালাদ।
• কিপার ভেলআউট এবং সমুদ্রের সবজির সাথে প্যান-ফ্রাইড স্কালপস।
• সাইডার এবং চুন মাখন দিয়ে একটি জগে রান্না করা কিপার।
• ধূমপান করা ম্যাকেরেল পেটি
• Kipper kedgeree।
• টারপার সস এবং ওয়াটারক্রেস সালাদ সহ কিপার ফিশকেক।