লিংঝি কি ওজন কমাতে সাহায্য করে?

2024 লেখক: Stanley Ellington | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:14

তাইওয়ানের গবেষকরা তা খুঁজে পেয়েছেন গ্যানোডার্মা লুসিডাম, নামেও পরিচিত লিংঝি মাশরুম, একটি অন্ত্রে ব্যাকটেরিয়া আছে যা করতে পারে সাহায্য ভিতরে ওজন কমানো এবং সাহায্য স্থূলতা প্রতিরোধ। লাই বলেন, গবেষণায় দেখা গেছে যে গ্যানোডার্মা লুসিডাম মাইসেলিয়াম নির্যাস অন্ত্রের মাইক্রোবায়োটার গঠন সামঞ্জস্য করতে পারে এবং একটি উত্পাদন করতে পারে ওজন - ক্ষতি প্রভাব

এছাড়াও, Lingzhi এর সুবিধা কি?

লিংঝি রক্তচাপ কমাতে এবং অ্যালার্জি কমাতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়। লিংঝি ট্রাইটারপেনসে ভরা, একটি যৌগ যা মাশরুমকে তার তিক্ত স্বাদ দেয়। এই ট্রাইটারপেনগুলি উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ করতে এবং অ্যালার্জির লক্ষণগুলি উপশম করতে সহায়তা করতে পারে।

একইভাবে, লিংঝি কি ডায়াবেটিসের জন্য ভাল? লিংঝি একটি বন্ধনী ছত্রাক যা 4,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। 'আধ্যাত্মিক শক্তির ভেষজ' হিসেবে পরিচিত, লিংঝি যেমন রোগ এবং অসুস্থতা প্রতিরোধ করতে পরিচিত ডায়াবেটিস , ক্যান্সার, আর্থ্রাইটিস, সিরোসিস, আলঝেইমারস, পারকিনসনস, এবং অটো-ইমিউন এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ।

এই বিষয়ে, গ্যানোডার্মা কি ওজন কমাতে সাহায্য করে?

এই গবেষণা গ্যানোডার্মা উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া ইঁদুরের মধ্যে লুসিডাম পাওয়া গেছে সাহায্য কমাতে ওজন এবং চর্বি বৃদ্ধি, প্রদাহ কমায় এবং অন্ত্রে "ভাল" অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার মাত্রা উন্নত করে। এটি ইনসুলিন প্রতিরোধের ঝুঁকি কমাতেও দেখা গেছে।

লিংঝি কি কোলেস্টেরল কমাতে পারে?

সারাংশ অল্প পরিমাণ গবেষণায় দেখা গেছে যে রেইশি মাশরুম পারে ভাল উন্নতি কোলেস্টেরল বা রক্তে শর্করা। যাইহোক, গবেষণা সংখ্যাগরিষ্ঠ এটি ইঙ্গিত করে উন্নতি না কোলেস্টেরল , রক্তে শর্করা বা শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।