সুচিপত্র:
2025 লেখক: Stanley Ellington | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 15:52
স্ব - ব্যবস্থাপনা কৌশল অন্তর্ভুক্ত করা হতে পারে স্ব - পর্যবেক্ষণ, স্ব - সঙ্গে মিলিত পর্যবেক্ষণ স্ব - শক্তিবৃদ্ধি, লক্ষ্য নির্ধারণ, স্ব - মূল্যায়ন, এবং স্ব - একা শক্তিবৃদ্ধি (DuPaul & Weyandt, 2006; Reid, Trout & Shwartz, 2005)।
ফলস্বরূপ, স্ব ব্যবস্থাপনা দক্ষতা কি?
স্ব - ব্যবস্থাপনা দক্ষতা সেই বৈশিষ্ট্যগুলি যা একজন কর্মচারীকে কর্মক্ষেত্রে অনুভব করতে এবং আরও উত্পাদনশীল হতে সহায়তা করে। যেমন দক্ষতা সমস্যা সমাধান, চাপ প্রতিরোধ, স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করা, পরিচালক সময়, স্মৃতিশক্তি শক্তিশালী করা, এবং প্রায়শই ব্যায়াম করা সমস্ত মূল উদাহরণ স্ব - ব্যবস্থাপনা দক্ষতা.
কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, আমি কীভাবে আমার স্ব-ব্যবস্থাপনার দক্ষতা উন্নত করতে পারি? স্ব-ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে আপনার মানসিক বুদ্ধিমত্তা বৃদ্ধি করুন
- অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন থাকুন। এই মুহূর্তে আপনি কেমন অনুভব করছেন সেদিকে মনোযোগ দেওয়া- আপনার আচরণের আরও কার্যকর স্ব-ব্যবস্থাপনার প্রথম ধাপ।
- একটি জার্নাল রাখা.
- "আত্মকথা" এ মনোযোগ দিন। নিয়ন্ত্রিত, ফোকাসড এবং কম্পোজড থাকতে কেমন লাগে এবং কেমন লাগে তা নিজেকে বলুন।
- মনে রাখবেন, আপনার একটি পছন্দ আছে।
এ ক্ষেত্রে স্ব-ব্যবস্থাপনা কী?
স্ব - ব্যবস্থাপনা সক্ষম হওয়া মানে পরিচালনা এক বা একাধিক দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার সাথে ভালভাবে বেঁচে থাকার জন্য দৈনন্দিন কাজ। এর অর্থ হল আপনার চিকিৎসার প্রয়োজনীয়তা, আপনার দৈনন্দিন ভূমিকা এবং দায়িত্ব এবং আপনার আবেগের দায়িত্ব নেওয়ার দক্ষতা এবং আত্মবিশ্বাস। অংশগ্রহণকারীরা শেখার ক্ষেত্রে সক্রিয় ভূমিকা নেয় স্ব - ব্যবস্থাপনা.
আপনি কীভাবে নিজেকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করবেন?
এটি করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:
- আত্মসচেতন হোন।
- নিজের জন্য দায়বদ্ধ হন।
- বিশ্বস্ত হোন এবং আপনার কর্মীদের বিশ্বাস বাড়ান।
- প্রতিদিন একটি টাইম-আউট নিন।
- আপনি যখন আপনার ক্ষমতা ছাড়িয়ে গেছেন তখন স্বীকৃতি দিন।
- রূপান্তরিত হওয়ার জন্য নিজেকে খুলুন।
- সেবক নেতা হও।
- আপনার ব্যবসার বাইরে শখ এবং আগ্রহগুলি অনুসরণ করুন।
প্রস্তাবিত:
স্ব ব্যবস্থাপনা দল কি?
একটি স্ব-পরিচালিত দল হল কর্মচারীদের একটি দল যারা একটি পণ্য উত্পাদন বা পরিষেবা প্রদানের সমস্ত বা বেশিরভাগ দিকগুলির জন্য দায়ী এবং দায়বদ্ধ। প্রথাগত সাংগঠনিক কাঠামো কর্মীদের তাদের বিশেষজ্ঞ দক্ষতা বা কার্যকরী বিভাগের উপর নির্ভর করে যে তারা কাজ করে
স্ব এবং সময় ব্যবস্থাপনা কি?
“বুদ্ধিমানরা জানেন যে স্ব-ব্যবস্থাপনা আসলেই একটি সমস্যা যা আমরা আমাদের সময়কালে নিজেদের সাথে করি। স্ব-ব্যবস্থাপনার জন্য আমাদের চিন্তাভাবনা এবং আবেগগুলি পরিচালনা করা এবং আমাদের কাজ, পরিবার এবং সম্প্রদায়ের সম্পর্কের সাথে কার্যকরভাবে আচরণ করাকে অন্তর্ভুক্ত করতে হবে
কাঠামো কি কৌশল অনুসরণ করে নাকি কৌশল কাঠামোকে অনুসরণ করে?
গঠন কৌশল সমর্থন করে. যদি একটি সংস্থা তার কৌশল পরিবর্তন করে, তবে নতুন কৌশলকে সমর্থন করার জন্য তার কাঠামো পরিবর্তন করতে হবে। যখন এটি না হয়, কাঠামোটি একটি বাঞ্জি কর্ডের মতো কাজ করে এবং সংস্থাটিকে তার পুরানো কৌশলে ফিরিয়ে আনে। কৌশল কাঠামো অনুসরণ করে
স্ব ব্যবস্থাপনা দক্ষতা কি কি?
স্ব-ব্যবস্থাপনা দক্ষতা সেই বৈশিষ্ট্যগুলি যা একজন কর্মচারীকে কর্মক্ষেত্রে অনুভব করতে এবং আরও উত্পাদনশীল হতে সহায়তা করে। সমস্যা সমাধান, চাপ প্রতিরোধ, স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করা, সময় পরিচালনা, স্মৃতিশক্তি শক্তিশালী করা এবং প্রায়শই ব্যায়াম করার মতো দক্ষতাগুলি স্ব-ব্যবস্থাপনা দক্ষতার সমস্ত মূল উদাহরণ।
স্ব নেতৃত্বের কৌশল কি?
স্ব-নেতৃত্বকে ব্যক্তিগত কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহৃত স্ব-প্রভাব কৌশলগুলির একটি সেট হিসাবে ধারণা করা যেতে পারে। এই কৌশলগুলির মধ্যে স্ব-লক্ষ্য নির্ধারণ এবং ইতিবাচক স্ব-কথার মতো ফাংশন অন্তর্ভুক্ত