কোন সবজি জিএমও?

অন্যান্য জনপ্রিয় এবং অনুমোদিত খাদ্য শস্যের মধ্যে রয়েছে সুগার বিট, আলফালফা, ক্যানোলা, পেঁপে এবং গ্রীষ্মকালীন স্কোয়াশ।

• ভুট্টা। জেনেটিকালি মডিফাই করা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিভিন্ন পণ্যে ভুট্টা পাওয়া যায় - এবং ভুট্টার উপর ভুট্টা হয় সবচেয়ে কম
• সয়াবিন।
• তুলা।
• আলু।
• পেঁপে।
• স্কোয়াশ।
• ক্যানোলা।
• আলফালফা।

এই বিষয়ে, কি ধরনের খাদ্য GMO ধারণ করে?

9টি স্বাস্থ্যকর খাবার যা আসলে তাদের মধ্যে জিএমও রয়েছে

• দই। যদিও দুগ্ধজাত গরু জেনেটিক্যালি ইঞ্জিনিয়ারড নয়, তাদের সয়া- বা ভুট্টা-ভিত্তিক খাদ্য হতে পারে।
• সালাদ ড্রেসিং। আপনি যদি জৈব সবুজ শাকগুলির জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হন তবে তাদের উপর জিএমও ঢেলে দেবেন না।
• Granola বার.
• ভেজি বার্গার।
• হলুদ স্কোয়াশ এবং জুচিনি।
• কম চিনিযুক্ত খাবার যা সুইটনার অ্যাসপার্টাম ব্যবহার করে।
• প্রোটিন কাঁপছে।
• মার্জারিন।

উপরে, GMO কি ব্র্যান্ড? GMO মুক্ত হওয়ার দিকে পদক্ষেপ নিচ্ছে এমন কিছু কোম্পানির দিকে এখানে এক নজর।

• বেন অ্যান্ড জেরি'স।
• সাধারণ মিলস।
• চিপোটল।
• টার্গেট।
• সমগ্র খাবার.
• ব্যবসায়ী জো'স।
• অন্যান্য ব্র্যান্ড.

এই বিষয়ে, GMO কয়টি ফসল?

2015 সালের হিসাবে, 26 টি উদ্ভিদ প্রজাতি হয়েছে জেনেটিকালি মডিফাই করা এবং কমপক্ষে একটি দেশে বাণিজ্যিক মুক্তির জন্য অনুমোদিত। এই প্রজাতির বেশিরভাগের মধ্যে জিন রয়েছে যা তাদের হয় হার্বিসাইড সহনশীল বা পোকামাকড় প্রতিরোধী করে তোলে।

ভুট্টা আপনার জন্য খারাপ কেন?

ভুট্টা ফাইবার এবং উদ্ভিদ যৌগ সমৃদ্ধ যা হজম এবং চোখের স্বাস্থ্যের জন্য সাহায্য করতে পারে। তবুও, এতে স্টার্চ বেশি থাকে, রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়াতে পারে এবং অতিরিক্ত খাওয়া হলে ওজন হ্রাস রোধ করতে পারে। জিনগতভাবে পরিবর্তিত নিরাপত্তা ভুট্টা এছাড়াও একটি উদ্বেগ হতে পারে. তবুও, পরিমিতভাবে, ভুট্টা একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের অংশ হতে পারে।